Produkt zum Begriff Stressabfall:
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Therapie-Tools Achtsamkeit (Schug, Susanne)
Therapie-Tools Achtsamkeit , Im therapeutischen Kontext kann ein achtsames Vorgehen sehr breitflächig und bei unterschiedlichsten Störungsbildern eingesetzt werden, von Burnout über Depression bis Sucht. Die Autorin stellt im vorliegenden Band 55 formelle und informelle Übungen vor, mit denen Achtsamkeit im Gruppen- und Einzelsetting zum Beispiel in psychiatrischen Kliniken oder psychologischen Beratungsstellen vermittelt werden kann. Achtsamkeit ist im Rahmen von Psychotherapie und Beratung längst kein Geheimtipp mehr: Von einer professionell angeleiteten Achtsamkeitspraxis profitieren Patient:innen in unterschiedlichen Behandlungskontexten und mit verschiedenen psychischen Störungen. Der Therapie-Tools-Band bietet eine umfassende Sammlung an Materialien zur therapeutischen Arbeit mit Achtsamkeit. Meditationen, Atemübungen, Übungen zur Alltagsachtsamkeit und vieles mehr ergeben ein abwechslungsreiches Instrumentarium zum flexiblen Einsatz in Therapie und Beratung. Patient:innen lernen, Achtsamkeit in ihr Leben zu integrieren und können damit einhergehende positive Veränderungen erleben. Für Einzel- und Gruppensetting geeignet Mit Meditationen als Audiodateien Aus dem Inhalt Metaphern und Geschichten . Atemübungen . Informelle Achtsamkeits-übungen . Meditationen . Duftreisen . Achtsamkeitsübungskarten . Achtsamkeitstraining in der Gruppe . Achtsamkeitstraining im Einzelsetting , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Originalausgabe, 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220817, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Titel der Reihe: Therapie-Tools##, Autoren: Schug, Susanne, Auflage: 22002, Auflage/Ausgabe: Originalausgabe, 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 184, Abbildungen: 5 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 10 Schwarz-Weiß- Fotos, 5 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeitsübungen; Atemübungen; Duftreisen; Einzeltherapie; Gruppentherapie; Meditation; Metaphern; Therapietools, Fachschema: Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch)~Psychologie / Emotionen, Sexualität~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychologie: Emotionen, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie, Thema: Verstehen, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Psychologie Verlagsunion, Verlag: Beltz, Julius, GmbH & Co. KG, Länge: 295, Breite: 205, Höhe: 12, Gewicht: 564, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Beinhaltet: B0000057653001 9783621288460-1 B0000057653002 9783621288460-2, Vorgänger: 2441600, Vorgänger EAN: 9783621283137, eBook EAN: 9783621288477, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 42.00 € | Versand*: 0 € -
Körper, Gesundheit, Ernährung (Rex, Margit)
Körper, Gesundheit, Ernährung , Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung - das Grundwissen zu diesen Themen beherrschen Ihre Schüler jetzt sicher und anwendungsbereit! Mit dem Band Körper, Gesundheit, Ernährung aus unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht vermitteln Sie Ihren Schüler das wichtigste Grundwissen dieser Themenbereiche sicher und anwendungsbereit! Sie sind es leid, unzählige Lehrwerke zu durchforsten, um die wirklich elementaren Inhalte für Ihren Sachkundeunterricht zu finden? Sie suchen spannende und motivierende Materialien anstelle trockener Theorie? Dann sind Sie bei unserer Reihe Grundwissen Sachunterricht genau richtig! Denn hier ist das wichtigste Basiswissen im Fach Sachkunde für die 2. bis 4. Klasse bereits für Sie zusammengestellt. Mithilfe abwechslungsreicher und motivierender Materialien und Aufgaben - wie Versuche, Arbeitsblätter, Rätsel und Gruppenarbeiten - vermittelt dieser Band anschaulich und fundiert das Grundwissen über Körper und Sinne, Gesundheit und Ernährung. Dadurch erarbeiten sich Ihre Schüler die Inhalte praxisnah , ohne dabei das theoretische Wissen zu vernachlässigen. Lexikon und Lernkontrollaufgaben stellen sicher, dass Ihre Schüler die wichtigsten Inhalte und Fachbegriffe verinnerlichen. Dies führt zu einem maximalen Lernerfolg und einem nachhaltigen Wissenszuwachs. Durch die drei Niveaustufen und zahlreiche Expertenaufgaben bietet das Werk sowohl eine quantitative als auch qualitative Differenzierung und eignet sich ausgezeichnet zum Einsatz in heterogenen Klassen. Die Materialien werden Ihnen in einem besonders kopierfreundlichen Format zur Verfügung gestellt, um Ihnen einen sofortigen Einsatz zu ermöglichen! , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 1831140
Preis: 23.99 € | Versand*: 0 € -
Elternsprechstunde 2 - Gesundheit & Ernährung (DVD)
Jeder möchte sein Kind zu einem glücklichen Menschen erziehen. Aber oft ist das gar nicht so leicht, so manches Mal stößt man als Erzieherin oder Erzieher an seine Grenzen. Mit dieser...
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Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Welche Religion lehrt Achtsamkeit?
Die Praxis der Achtsamkeit wird in vielen Religionen gelehrt, darunter Buddhismus, Hinduismus und Taoismus. Im Buddhismus spielt Achtsamkeit eine zentrale Rolle, insbesondere im Rahmen der Vipassana-Meditation. In anderen Religionen kann Achtsamkeit als Teil einer spirituellen Praxis oder als Weg zur Verbindung mit dem Göttlichen betrachtet werden.
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Wie beeinflusst die Ernährung die Gesundheit des Magens?
Eine ausgewogene Ernährung mit viel Ballaststoffen, Obst und Gemüse fördert die Gesundheit des Magens, da sie die Verdauung unterstützt und Verstopfung vorbeugt. Fettige, frittierte und stark gewürzte Speisen können hingegen zu Magenbeschwerden wie Sodbrennen, Magenschmerzen oder Übelkeit führen. Zudem ist es wichtig, ausreichend zu trinken, um die Schleimhaut des Magens feucht zu halten und die Bildung von Magensäure zu regulieren.
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Wie beeinflusst die Ernährung die Gesundheit des Dickdarms?
Eine ballaststoffreiche Ernährung fördert die Darmgesundheit, indem sie die Verdauung reguliert und Verstopfung vorbeugt. Probiotika in fermentierten Lebensmitteln unterstützen eine gesunde Darmflora und stärken das Immunsystem. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten kann das Risiko für Darmkrankheiten wie Divertikulitis oder Darmkrebs verringern.
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Was sind die Grundprinzipien der Naturheilkunde und wie können sie zur Förderung der Gesundheit genutzt werden?
Die Grundprinzipien der Naturheilkunde sind ganzheitliche Betrachtung des Menschen, Aktivierung der Selbstheilungskräfte und Ursachenbehandlung statt Symptomunterdrückung. Sie können zur Förderung der Gesundheit genutzt werden, indem sie individuelle Therapieansätze bieten, die körperliche, geistige und seelische Aspekte berücksichtigen und auf natürliche Heilmethoden wie Pflanzenheilkunde, Ernährung, Bewegung und Entspannung setzen. Durch die Stärkung des Immunsystems und die Förderung des Gleichgewichts von Körper, Geist und Seele können Krankheiten vorgebeugt und die Gesundheit nachhaltig verbessert werden.
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2 Teile/para Natürliche Jade Baoding Bälle Hand Handgelenk Solide Fitness Handball Gesundheit Übung Stress Entspannung Therapie Chrom Hand Massage
Artikelname: Baoding Ball Material: Stein Größenangaben: Durchmesser: 5,2 cm / 2,05 (ca.) Beschreibung: Entworfen mit Naturstein und glatter Oberfläche. Diese Baoding-Kugel besteht aus Natursteinmaterial. Der Durchmesser der Baodingkugel beträgt 5,2 cm. Es eignet sich für die Hautpflege und Handmassage als Geschenk an Freunde, Kollegen, Familie und ältere Menschen. Anmerkungen: Aufgrund des Unterschieds bei der Licht- und Bildschirmeinstellung kann sich die Farbe des Elements geringfügig von den Bildern unterscheiden. Bitte erlauben Sie leichte Maßunterschiede aufgrund unterschiedlicher manueller Messungen. Wie benutzt man: 1.Legen Sie zwei Kugeln in Ihre Hand und verlassen Sie sich auf fünf FingerBeugung und Streckung, so dass die beiden Kugeln miteinander kreisen. 2.Legen Sie Abschleppbälle in Ihre Hand, dann verwenden Sie die Fingerspitzen, um es hart zu fangen und zu verlieren, wiederholen Sie diesen Schritt für etwa 10 Mal. 3. Sie können diesen Ball auch verwenden, um die unangenehmen Körperteile zu klopfen und zu massieren, um einen Fitnesseffekt zu erzielen. Paket beinhaltet: 1 Paar Baoding Ball (2 Stück)
Preis: 15.54 € | Versand*: 0.0 € -
Gesundheit Chinesische Traditionelle Therapie Vakuumsaugmassage Medizinische Körperpflege Tasse 1pcs
Der Händler garantiert, dass seine Produkte allen geltenden Gesetzen entsprechen und nur angeboten werden, wenn sie den Richtlinien von Joom und den EU-Produktsicherheits- und Compliance-Gesetzen entsprechen. Besonderheit: Brandneu und hochwertig. Halten Sie es sauber, vermeiden Sie Kratzer. Verwenden Sie das Desinfektionsmittel oder Alkohol Baumwolltuch zum Reinigen, es kann nicht gekocht oder in Wasser erhitzt werden. Dieses Produkt ist nicht für medizinische Zwecke bestimmt. Typ:Schröpfen von Gläsern Material: Silikon Farbe Pink Anlass:Casual,Home Paket Inhalt: 1 x Schröpfgläser (Weiteres Zubehör ist nicht im Lieferumfang enthalten!) Etikett: Ja
Preis: 5.67 € | Versand*: 0.0 € -
Elektrische Fußmassagematte, Physiotherapie, muskulös, elektrisch, EMS, Gesundheitspflege, Entspannung, Terapia, Fußmassage, Gesundheit schwarz
Funktion: Fußphysiotherapie, Massage, stimulierende Akupunkturpunkte, Schmerzen lindern, Müdigkeit lindern Durch niederfrequenten Impuls (EPS/EMS) Technologie, stimulieren die Muskeln der Füße und Waden, fördern die Durchblutung und entspannen die Füße. Weiches und bequemes Yogamattenmaterial Fußpolster; Hautfreundlicher Silberionenkreisdruck; Separater Wirt, das Fußpolster kann mit einem feuchten Tuch gereinigt werden; 6 Modi, 9 Intensitätsstufen; 15 Minuten automatischer Zirkulationsmodus; Zweiwellige variable Frequenz; Klappbares Fußpolster
Preis: 15.72 € | Versand*: 0.0 € -
2 Teile/para Natürliche Jade Baoding Bälle Hand Handgelenk Solide Fitness Handball Gesundheit Übung Stress Entspannung Therapie Chrom Hand Massage
Artikelname: Baoding Ball Material: Stein Größenangaben: Durchmesser: 5,2 cm / 2,05 (ca.) Beschreibung: Entworfen mit Naturstein und glatter Oberfläche. Diese Baoding-Kugel besteht aus Natursteinmaterial. Der Durchmesser der Baodingkugel beträgt 5,2 cm. Es eignet sich für die Hautpflege und Handmassage als Geschenk an Freunde, Kollegen, Familie und ältere Menschen. Anmerkungen: Aufgrund des Unterschieds bei der Licht- und Bildschirmeinstellung kann sich die Farbe des Elements geringfügig von den Bildern unterscheiden. Bitte erlauben Sie leichte Maßunterschiede aufgrund unterschiedlicher manueller Messungen. Wie benutzt man: 1.Legen Sie zwei Kugeln in Ihre Hand und verlassen Sie sich auf fünf FingerBeugung und Streckung, so dass die beiden Kugeln miteinander kreisen. 2.Legen Sie Abschleppbälle in Ihre Hand, dann verwenden Sie die Fingerspitzen, um es hart zu fangen und zu verlieren, wiederholen Sie diesen Schritt für etwa 10 Mal. 3. Sie können diesen Ball auch verwenden, um die unangenehmen Körperteile zu klopfen und zu massieren, um einen Fitnesseffekt zu erzielen. Paket beinhaltet: 1 Paar Baoding Ball (2 Stück)
Preis: 12.59 € | Versand*: 0.0 €
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Welche natürlichen Heilmethoden und Mittel werden in der Naturheilkunde zur Unterstützung der körperlichen und geistigen Gesundheit angewendet?
In der Naturheilkunde werden unter anderem Kräuter, Heilpflanzen und ätherische Öle verwendet, um die körperliche und geistige Gesundheit zu unterstützen. Auch Methoden wie Akupunktur, Homöopathie und Yoga kommen zum Einsatz. Ziel ist es, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen.
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Therapie Hunderassen
Labradoo...Bearded CollieLandseerAkitaMehr Ergebnisse
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Welche Teekräuter eignen sich besonders gut zur Entspannung und zur Förderung der Gesundheit?
Lavendel, Melisse und Kamille sind Teekräuter, die sich besonders gut zur Entspannung eignen. Sie wirken beruhigend auf Körper und Geist und fördern einen erholsamen Schlaf. Zudem haben sie entzündungshemmende und verdauungsfördernde Eigenschaften, die die Gesundheit unterstützen.
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Welche natürlichen Heilmittel und Therapien werden in der Naturheilkunde angewendet, um die körperliche und geistige Gesundheit zu fördern?
In der Naturheilkunde werden Kräuter, Pflanzen, Mineralien und andere natürliche Substanzen verwendet, um die Gesundheit zu fördern. Dazu gehören unter anderem Phytotherapie, Homöopathie, Akupunktur und traditionelle Heilverfahren. Ziel ist es, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen.
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